很多人在生活工作中不小心会摔倒或者从高处摔下,由于自我保护,会用手腕和胳膊撑地,以保护头部,往往会造成胳膊疼痛不适,伸直或屈曲活动时疼痛加重,只能固定在某一个姿势。
如果出现这种情况,建议尽快到医院就诊,检查x片,明确有无骨折或者脱位,如果有骨折或脱位,需要手法复位后,石膏固定,如果手法复位效果不好,可能需要手术治疗。
如果没有骨折和脱位,考虑软组织挫伤,需要静养休息,避免活动,同时急性期可以使用毛巾包着冰块冷敷,急性期过后,可以热敷或者是用活血通络膏药缓解症状。
如果两到三周后,症状还没有完全好转,建议进一步查核磁共振,明确有无韧带肌腱的损伤,必要时需要通过手术治疗。