大便球状是怎么回事

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医生主讲实录

大便成球状是因为由便秘导致的,是一种肠胃功能紊乱,可以服用肠道益生菌,平时要注意生活要有规律,保持良好的情绪。多喝水,多吃水果蔬菜来改善,平时可以多运动,避免压力过大,多吃一些香蕉,粗粮,酸奶来改善一下症状。

每天早上起床后可以空腹喝一杯温蜂蜜水,平时要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,饮食方面要注意清淡饮食,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐,细嚼慢咽,可以多吃一些软的,容易消化的食物避免暴饮暴食。平时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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