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医生主讲实录

肠胃炎是可以喝酸奶,酸奶的好处很多。经常喝酸奶,有利于补充肠胃中的益生菌,益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛腹胀。也可以帮食物更快速的通过肠道,这一点对于治疗便秘尤其重要,因此对于胃肠道缺少乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说,喝酸奶养胃效果不错。

酸奶所含的益生菌可改善消化系统,人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌,尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。一般认为酸奶确实在调理肠道方面有着卓越的功效。

因此得肠胃炎时候是可以多喝一些酸奶,同时一定要注意保暖。腹部的保暖。要注意保持平稳的心态,保持愉悦的心情,这样有利于疾病的恢复。

以上内容仅供参考

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