感冒头痛怎么办小窍门_王玲玲医生的语音科普

第一，按摩穴位。有几个主要止痛的穴道，一个是在拇指与食指相连的部位的合谷穴，另一个是在颈部、背部的脊柱两侧，还有目外眦旁的太阳穴。以太阳穴为例，按摩时双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针方向旋转按揉太阳穴，另外，按摩脖颈、后背、头部或者是肩膀，也同样有效。

第二，热水泡脚，脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，从而起到减轻头部血管压力的作用。

第三，按摩脚底，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连，所以按摩脚底可以起到刺激经络，减少头痛发作的作用。

第四，用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端热吹，因为温热大椎穴具有止痛的作用，应注意使用时到皮肤微微发红即可，注意避免皮肤烫伤。

若是头痛厉害，可服用缓解头痛的感冒的药物，对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂，如芬必得治疗的头痛装，可直达头痛发挥作用，从而快速去除头痛，且避免外周的副作用。

另外，中医方面可用神仙粥治风寒感冒，也可用胡萝卜汤发汗，还可用鱼腥草汤治疗伤风、鼻塞，可用葱姜豆豉汤治伤风、感冒，还可给予姜片、红糖、茶叶、苏叶、荆芥制成的五神汤治疗风寒感冒。

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