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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1838次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7196次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治
  腰肌劳损一般是由于长时间坐着伏案学习工作，腰部肌肉处于紧绷状态，如果腰部发力不均或者受到风寒侵蚀，乳酸等代谢产物难以及时分解就会出现腰背部酸胀、疼痛的症状。所以腰肌劳损主要症状是腰背部、骶尾部酸胀疼痛，活动受限，一般不会出现下肢放射疼痛不舒服情况。治疗建议：1，减少坐着伏案工作时间。2，适度腰背肌肉舒展功能锻炼。3，可以使用热敷、按摩理疗的方法促进血液循环。4，疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药，如果腰部疼痛不舒服的症状长时间不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-16 6965次

• 怎么治腰肌劳损症状
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是比较常见的，大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，长时间的转动腰部都会导致腰部肌肉的疲劳，形成腰肌劳损。另外，腰部反复地受到外伤或者受到外伤之后没有得到正确及时的治疗，也会导致腰肌劳损的发生。腰肌劳损会引起腰部的疼痛以及活动受限，尤其是在受凉的时候更加明显，对于局部的疼痛症状，可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗。可以口服双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，塞来昔布胶囊，配合一些阿片类的镇痛药物，比如氨酚曲马多，局部可以涂抹扶他林软膏，也可以使用氟比洛芬巴布膏，对于局部的疼痛点还可以进行封闭治疗，大部分情况下都能够得到很好的减轻。另外还要积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰部肌肉的力量，能够预防腰肌劳损的发生。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 1095次

• 怎么治腰肌劳损症状
  病情分析：药物治疗主要是以缓解患者腰肌劳损的症状为主，一般可以通过遵医嘱使用一些非甾体抗炎类药物进行治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，通过缓解炎症之后可以消除疼痛感。中医可以通过特殊的按摩方法对发生劳损的部位进行按摩，此时可以促进局部的血液循环，加快组织的再生速度，这样病情也就可以得到缓解。意见建议：日常生活中应该注意休息时间，避免搬运重物。注意健康的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物。如果病情没有缓解，要及时到正规医院进行复查。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-27 1次

• 腰肌劳损症状怎么治
  腰肌劳损治疗多采取保守治疗，主要以休息为主，尽量避免腰部活动，可以口服活血化瘀、强骨健骨及止痛药，比如瘀血痹颗粒、强骨胶囊、洛芬待因片等，局部可以贴云南白药膏、氟比洛芬巴布膏等对症治疗，也可以配合局部理疗等治疗。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-17 1501次

• 腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损一般有腰部酸痛、胀痛、按压疼痛、活动受限等症状。腰肌劳损一般是慢性劳损、先天畸形、小关节功能紊乱等原因引起的，会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症。通常会表现为腰部酸痛、胀痛等症状，一般呈间歇性反复发作，有时疼痛可放射至臀部，通常在扭转或站立时疼痛加剧。用手按压患者的腰部可出现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 腰肌劳损有哪些症状？
  腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。反复腰部酸痛或伤痛，部分刺痛，弯腰时感到疼痛明显，久坐、久行、久站的时候疼痛明显加重，改变一下姿势或者腰部活动后有所好转，过度活动后又会加重，喜欢用拳头或者手掌敲打疼痛的部位，可以部分缓解。有时候有比较明显压痛点。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-09-23 11921次