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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 6950次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 47999次

• 女性肾阴虚怎么治疗
  女性肾阴虚多发生于更年期的妇女，这个时候容易出现潮热、盗汗，心烦、失眠、月经不调的症状。在治疗的时候可以选择滋阴补肾的中成药物来进行调理，比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等等。需要在专业的中医师望闻问切，辨证论治指导之后进行服药。除此之外，肾阴虚的女性还可以多吃滋阴补肾的食物，比如枸杞、龟板、女贞子等等。做到均衡饮食，适当的运动，并且保持生活规律。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-02 2017次

• 肾阴虚该怎么治疗
  肾阴虚在临床上是中老年患者比较常见的一类中医内科疾病对于肾阴虚的发生，往往与年老久病或者性生活过于频繁以及饮食因素有关，肾阴虚应该如何进行治疗，大致有以下几个方面：一，改善不良的生活方式，应该有早睡早起的习惯，避免熬夜，更不要过度的吸烟以及大量的饮酒等等。二，肾阴虚的患者选择中草药进行治疗，中草药常常会配合成处方煎煮口服来缓解病情，比如肾阴虚的患者可以选择熟地黄，山药，黄精，山萸肉以及牡丹皮，泽泻这样的药物来进行配伍。三，可以选择一些中成药长期的服用而缓解肾阴虚，比如临床上最常用的左归丸，杞菊地黄丸，右归丸等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-11 5568次

• 怎么治疗肾阴虚
  身体患有肾阴虚的症状，通过辨证明确诊断以后，可以通过滋阴的药物治疗，比如左归丸精乌胶囊大补阴丸，杞菊地黄丸，肾气丸等药物。同时日常生活可以适当增加滋阴的食疗方法调理身体，比如山药、玉竹、枸杞、麦冬、石斛、桑葚等食疗的方法。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-27 2001次

• 肾阴虚怎么治疗
  治疗肾阴虚可以用一下中成药调理：知柏地黄丸，杞菊地黄丸，七味都气丸，大补阴丸，归芍地黄丸，二至丸，六味地黄丸，左归丸，麦味地黄丸，河车大造丸等，平时可以多食枸杞，山药，桑葚，黑米，银耳，黑豆，红薯等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-27 1201次

• 肾阴虚失眠怎么治疗
  肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 750次

• 女子肾阴虚怎么治疗
  女子肾阴虚如果不及时治疗，会导致月经量少、月经不调、更年期提前的表现。女子肾阴虚的治疗，主要从以下几个方面进行：第一，选择合适的中成药物，常用的是六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等，在专业的中医师望闻问切，辨证论治的指导下服用。第二，肾阴虚的女性要改善自己不良的生活和饮食习惯，平
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 798次