肠胃炎忌口有哪些东西

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医生主讲实录

如果得急性肠胃炎,在临床上面是比较常见,主要表现,恶心、呕吐和腹泻的情况。而有的人会出现腹痛,并且痛得比较厉害,像这种情况,首先一定要控制好的饮食习惯,不要使胃肠炎在治疗的时候再次反复,或者加重。

在饮食上首先要注意,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物。要吃一些流质,或者半流质的饮食,比如米汤,或者面汤、米粥、汤面条等等,这些比较容易消化的食物。同时可以适当的吃一些水果和蔬菜,但是要注意一定不能吃太凉的水果,比如香蕉或者苹果。在冬天的时候可以放在温水里温过之后再吃,这样对胃肠道的刺激会小一些,避免肠胃炎的反复。

除此之外,要养成好的生活习惯,在平时天气凉的时候要注意腹部的保暖,以免引起胃肠炎的加重。

以上内容仅供参考

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