为你推荐

• 脚扭伤有哪些快速消肿的方法

  脚扭伤了以后快速消肿的方法：一、要冰敷，因为冰敷可以控制无菌性炎症使组织不再肿胀，要持续冰敷。持续的冷敷才有效而冷敷几分钟就结束是无效的，可以冷敷几分钟休息、再冷敷、再休息，间断性的冷敷也是可以的。二、如果肿的比较厉害，还需要把脚踝用弹力绷带加压包扎，通过外力控制肿胀，尽量避免炎症扩散，也是很有效的方法。三、如果有条件卧床，可以把脚抬高一些，抬高以后使血液回流心脏容易一些，也会加速消肿。对于药物，也可以用一些活血化瘀、消肿止疼的药，对于快速消肿也是有一定的帮助的。

  

  01:30
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 22631次

• 脚扭伤了应该吃什么药

  当我们出现脚扭伤的时候，一般会出现脚踝部疼痛、肿胀、皮下瘀斑、活动关节的时候疼痛会加重。在扭伤24小时之后可以服用具有活血化瘀功效的中成药来缓解肿胀、血瘀。在西药方面可以服用非甾体类抗炎药双氯芬酸钠，如英太青双氯酚酸钠缓释胶囊，或者外用涂抹它的凝胶剂型，可以缓解疼痛、肿胀。在发生急性的扭伤之后，不宜马上使用活血化瘀药物，以避免加重扭伤部位的出血。应该停止活动，立即对扭伤部位进行冰敷，这样可以收缩血管，减少局部出血与肿胀，在冰敷20-30分钟后需要间隔休息20-30分钟，防止冰敷时间过长冻伤皮肤。还需要判断一下扭伤的程度，如症状程度比较轻，可以自行采用上述方法进行治疗，一段时间以后便可自行恢复，如果扭伤程度严重，应尽快前往医院就诊，检查是否存在有韧带损伤、骨折等严重的病变。脚扭伤之后的患者应注意受伤前期要尽量卧床与静养，后期锻炼应该循序渐进。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:52
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-04 19866次

• 运动扭伤正确处理方法
  运动扭伤正确处理方法应该迅速用冷水敷热，并且采用一些跌打的药物进行消炎止痛，下面我给大家做详细的介绍：运动扭伤主要的处理方法是冷敷，减少扭伤部位，可以同时让他进行活动，休息，冷负荷、减少活动的目的都是为了减少出血和渗出的可能性，不要揉腰，不要拿药膏贴起来，因为这很容易加重病情，受损的血管遇热或者受到药膏的活血药物成分的影响就会扩张，渗出就会增多，肿胀明显加重，引起疼痛不适，影响愈合的时间，建议选择尽量舒适的体位进行休息。如果觉得疼痛症状好了一些，可以当地正规的医院进行腿部的检查以排除腿骨折等症状，通常骨折的症状，通常原因是因为以下几点：​当运动前热身不够或者是长时间没有运动，这时候就容易造成肌肉的拉伤，此时可以买瓶冰的矿泉水进行的冰敷的一种处理方法，每敷五分钟就会休息一会，就这样持续敷上三十分钟，即可慢慢的减缓。
  语音时长 1:53”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 9236次

• 小儿腹泻正确处理方法
  母乳喂养的小儿来说，如果出现一天之内大便的次数多达八、九次甚至十一二次，但大便看着并不是很稀，而且无异味、无粘液、脓血，宝宝的精神也没有什么异常，这种情况考虑是生理性腹泻，妈妈们无需过于惊慌，只要调整好喂养的次数和量，加强日常护理就可以了。如果是采取人工喂养的宝宝，一旦出现粘液脓血便，并且皮肤上出现有荨麻疹、湿疹等伴随症状，说明是对喂养的奶粉或者牛奶产生了过敏反应。这时应当尽可能的改用母乳喂养，或者改吃治疗性配方奶粉，减少对蛋白质的过敏。
  语音时长 1:19”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-05 5029次

• 小儿腹泻正确处理方法是什么
  小儿腹泻护理的原则一是给患儿多于正常摄入量的液体，饮水或其他流质食物如粥、 汤等。如果婴儿是母乳喂养，要继续喂养，但要增加次数（至少每 3小时要喂一次）。如果婴儿是人工喂养，则要在奶中加入比平时多一倍的水，至少每3小时喂一次。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-09 1601次

• 脚扭伤怎么处理方法
  脚扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要积极的进行石膏固定4到8周的时间，如果是保守治疗的话，积极的进行石膏固定3到6周的时间就可以了，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 2901次

• 扭伤脚踝冷敷还是热敷？正确处理方法
  前几日，我遇到了一位患者，他因意外摔倒而扭伤了脚踝。在经过详细的询问和检查后，我发现他的脚踝肿胀、疼痛，且活动受限。其实，这种情况在日常生活和运动中相当常见，而正确处理扭伤脚踝的方法对于减轻症状、促进恢复至关重要。我们来了解一下扭伤脚踝后为什么要进行冷敷或热敷。冷敷主要是通过降低局部组织的血液循环，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-26 0次

• 扭伤脚踝冷敷还是热敷？正确处理方法
  前几日，我在下楼梯时不慎踩空，脚踝瞬间传来剧烈的疼痛感。然后我立即查看，发现脚踝已经肿胀，并伴有明显的淤青。于是我急忙去医院就诊，经过诊断说是脚踝扭伤症状，但我不知道是该冷敷还是热敷呢？医生给我详细讲解后，我明白了其中的原理。接下来，我将根据我个人就诊经历，为大家详细讲解扭伤后是冷敷还是热敷。在扭伤
  2024-03-29 0次