孩子夜惊怎么办_张云朝医生的语音科普

夜惊是儿童常见的睡眠障碍，表现在睡眠中突然惊醒哭叫、表情紧张、手脚乱动、大汗，呼吸急促等症状。主要有两方面的原因：

一、是由于孩子在这个时期神经系统功能不完善，情感不稳定，认知能力局限，白天遇到可怕的情景，如听到雷鸣声、看到火光、交通事故、入睡前看惊悚的电视或听恐怖故事，均可以引起夜惊。

二、由于小儿体内钙、维生素B1、B6等物质缺乏也可以引起夜惊，这是婴儿时期引起夜惊的主要原因。

主要针对上面所诉，避免不良的心理因素及时的给幼儿添加辅食，避免偏食，防止佝偻病等营养缺乏性疾病，在孩子面前不要过分紧张，要去医生那里咨询，找出原因，确定诊断，排除器质性疾病，如癫痫。如果是体内营养物质缺乏，给予相应的治疗很快就能痊愈。如果是由于神经心理因素引起的，就要安排孩子的睡眠避免白天或睡前过度兴奋，温度要适宜，床铺要舒适，让孩子睡前有一种安全感。

孩子夜惊怎么办

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