胫腓骨干骨折如何预防

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医生主讲实录

胫腓骨干骨折主要是外伤引起的,特别是直接的暴力或者间接的暴力容易导致胫腓骨干的损伤。直接的暴力主要是外力直接作用于小腿部位导致小腿部位的胫腓骨干骨折。间接的暴力是患者有高处的坠落,足部着地以后病人有旋转的跌倒情况,很容易导致胫腓骨干螺旋型的骨折。

胫腓骨干骨折的预防主要是避免外伤,避免外力直接打击于小腿部位以及避免高处的坠落特是从高处往下跳。同时要加强腿部肌肉力量的锻炼以及多慢跑增强小腿部位的骨质强度,也能够预防减轻胫腓骨干骨折。

以上内容仅供参考

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