预防冠心病的措施包括

00:00
1:10

医生主讲实录

包括要预防一些引起冠心病的高危因素,比如冠心病形成的高危因素包括高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、喝酒等因素,可以通过改变不良的生活习惯来进行预防。

具体可以是,饮食方面做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食,要避免高脂饮食,少吃动物内脏、高热量、高糖的食物,同时要控制和监测血压,适当的运动,低钠饮食,要按时休息进行有效的药物控制,生活有规律。 

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测