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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 8022次

• 再生障碍性贫血的病人如何预防感染

  孩子得了再障，因为中性粒细胞减少，抗感染的能力弱。预防感染要在衣食住行，各个方面注意。首先戴口罩，外出活动不要到人口密集，密闭的场所，要是开放的场所没关系。然后穿衣服也要注意清洗，甚至于消毒、暴晒。吃的东西也要注意卫生，绝对不能吃剩饭，和冰箱内取出来的，一定就是新鲜做好的，甚至于是高压的食物。其他方面就是卫生，比方说有几个孩子，有一个孩子生病，一定要跟他隔离，不要放在一个屋子里，否则的话会加重他的感染。

  

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  师晓东 主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

  2020-03-10 2445次

• 如何预防营养性缺铁性贫血？
  预防营养性缺铁贫血，必须保证有正确的生活方式，就是有规律并且健康的生活方式，需要早睡早起，根据身体状况耐受的情况制定适合的活动训练强度。饮食需要合理安排，做到营养搭配合理，而且做到不偏食、不挑食，如摄入一些含有高铁元素的动物性食品，如奶制品、蛋类食品、肉类食品，这些食品含铁元素都是比较高，平时可以适当多吃一些。如患者是女性患者在月经期的时候由于月经量比较多，失血量比较多也可以多摄入些，植物性食品如核桃、樱桃，也是含铁比较高，平时也可以多摄入一些。补充铁元素的时候还需要积极补充的维生素C及氨基酸，这样可以促进铁元素的吸收。
  语音时长 1:32”
  潘琳莉 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-05 2200次

• 如何预防营养性缺铁性贫血
  针对这一组贫血主要是由于饮食不均衡，吃的含有铁剂的食物比较少，或丢失铁比较多而引起的这一组疾病。所以在饮食方面可以进行预防，首先可以口服一些含铁剂比较丰富的食物，比如动物的肝脏、动物的肉类，这些都可以补充铁剂。水果当中的樱桃含铁量是比较丰富的，可以多吃一些；可以口服水果蔬菜，补充维生素C，能够促进铁剂的吸收。要预防丢失而引起来的缺铁性贫血，比如由于女性的月经量过多，要进行纠正，预防营养不良性贫血。
  语音时长 1:21”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-02 1753次

• 什么是营养性贫血
  营养性贫血，是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病，所致营养物质吸收较差的患者，其中缺铁性贫血是最常见的。
  张立辉 副主任医师日照市中医医院

  2018-11-26 1801次

• 营养性贫血有哪些表现
  营养性贫血，是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。比较常见的表现就是脸色发白，经常头晕，然后容易患口角炎，胃炎，有些还会指甲不平整，腹泻，毛发脱落等。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-26 1402次

• 如何预防小儿营养性贫血
  预防小儿营养性贫血可以调整饮食、服用药物等方式。1、调整饮食：为预防小儿营养性贫血女性在孕前或孕期可以多吃一些瘦肉、鸡肉、动物肝脏、蛋类等含铁的食物，也可以多吃一些含叶酸和维生素丰富的食物，比如豆制品、蔬菜等。如果小儿已经出生，到了4个月的时候，可以适当的添加一些辅食。2、服用药物：为预防小儿营养性
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 88次

• 如何预防营养性缺铁性贫血？
  预防营养性缺铁贫血，必须保证有正确的生活方式，就是有规律并且健康的生活方式，需要早睡早起，根据身体状况耐受的情况制定适合的活动训练强度。饮食需要合理安排，做到营养搭配合理，而且做到不偏食、不挑食，如摄入一些含有高铁元素的动物性食品，如奶制品、蛋类食品、肉类食品，这些食品含铁元素都是比较高，平时可以适
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 134次