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• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4127次

• 临界高血压是高血压病吗

  临界高血压病是一个新的概念，临界高血压病指的就是血压在130-140mmHg收缩压，低压在85-90mmHg，我们称之为叫临界高血压。因为它和高血压病，就很接近了，叫临界高血压病。临界高血压病，在美国2019年高血压病指南中，已经把它归纳为高血压病，所以如果从美国，这样一个指南的概念来指导的话，他就属于高血压病。但中国并没有完全的借鉴美国，对高血压病这样一个概念的理解。大家想象一下，如果高血压病的诊断降低10mmHg，中国又会增加，将近2个亿的高血压病人群，中国有将近2亿人，再增加2亿，变成4亿高血压病人群，所以这是一个概念性的改变，但是能够带来一个意义上的改变。美国为什么要把130到85，这样水平的血压，就定义为高血压病呢，一定也认识到，这一部分人群是有风险的。我们反复讲高血压病的风险，就是要让大家理解到，高血压病不是一个简单的疾病，它是引起其他疾病的一个危险因素。所以高血压病治疗的一个概念，一定不是单纯就是把血压控制住，而是对于高血压病相关的危险因素，整体来讲的一个控制，带来心血管相关疾病，发生率的下降，这是我们对于高血压病的一个认识。高血压病其实我们知道，治疗起来也不复杂，监测起来也很容易，但是要改变整个一个人群的，高血压病带来的危害的水平，那是很重要的。中国是心血管病相关的大国，中国每年心血管相关的死亡，占到全部死亡中排第一位，超过肿瘤超过其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危险因素就是高血压，可见高血压病，这个疾病的管理，对于整个民族，我们人类的这种健康，都是非常有意义的。所以如果认识到这么大的，一个宏观概念来讲，所以我们对高血压病的管理要更严格，所以如果您是临界高血压病，如果您的血压水平一直在90mmHg徘徊，高压在140mmHg这样的水平波动，那你要特别小心了。从目前中国指南来讲，对于这个级别的血压，我们不太推荐去药物干预治疗，而是生活方式的干预。再次给大家强调，生活方式的干预，包括您生活的习惯，您要有充足的睡眠，您要保持适度的运动，运动方式我们刚才也提到了，要有合理的有氧运动，要注意高血压病预防的一个管理，你要避免过劳，情绪要稳定，不要熬夜，不要抽烟饮酒，这些不良的生活习惯的一个改善。还有很重要一点，要低盐低脂饮食，低盐饮食很重要，咱们中国北方人，要比南方人的高血压患病率高，原因就是跟饮食结构是有直接相关性的，这个是已经经过，流行病学调查明确的。尤其是东三省，高血压患病率和心血管病的患病率，都是中国排在前几位的。而相对来讲，像四川、像云南这些地方的，高血压病患病率相对偏低的，就是因为北方区寒冷，大家活动又少，同时又吃的偏咸，吃的油腻的偏多，都增加了高血压病的发生率和发病率。所以从这一点来讲，我们对于临界高血压病，要通过生活方式的干预来管理。中国平均一个人，盐的摄入量是13g，我们高血压病管理指南推荐，大家一天盐摄入量不要超过6g，就是你要如果能减一半的盐，相当于吃一片降压药物带来的效果，所以我们要控制盐的一个摄入，这点特别要强调一下。

  

  04:48
  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 4148次

• 吃卡托普利头晕
  头晕是卡托普利的一个比较少见的这种副反应，吃卡托普利比较常见的副反应有皮疹可能伴有瘙痒和发热，常发生于在治疗四周内，成这种班丘疹或者荨麻疹，当减药停药或者是咱们给予抗组胺药以后就可以消失了，那么会有70%到10%的伴嗜酸性细胞增多，抗核抗体阳性。再有就是可以出现这种心悸心动过速，胸痛咳嗽，味觉得迟钝。还有就是咱们刚才也说了它比较少见的不良反应，还有一个头晕头疼晕厥，这是要是有低血压引起的，尤其在缺钠或血容量不足的时候，这些症状会更明显。还有就会出现血管性的水肿见于面部和手脚，还有心力快而不齐，再有就是可能会出现蛋白尿，但是这种常发生在治疗开始八个月以内，其中的有四分之一会出现肾病综合症，蛋白尿在六个月内会逐量的一个减少，疗程的是不受影响的。
  语音时长 1:44”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-09-09 1849次

• 吃卡托普利为什么头晕
  如果吃完卡托普利有头晕的这种症状，首先来测量一下，看看是不是血压低引起来的头晕。因为卡托普利它也是一个降压药物，它主要作用于高血压，如果它在引起这种低血压的时候就会引起头晕。如果头晕的时候测量血压是正常的，并不是特别低，也排除一些其他的一些疾病。那这时候这种头晕就有可能是卡托普利的副反应，因为卡托普利它有一个头晕、头痛、晕厥这些副反应，尤其是在缺钠或者是血容量不足的时候，这样的副反应的会比较常见。它还容易引起一个血管性的水肿，主要见于面部和手脚。
  语音时长 01:13”
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2022-06-27 2565次

• 高血压病吃卡托普利好吗？
  卡托普利属于ACEI类抗高血压药物。血尿素氮、肌酐浓度增高的患者慎用。在用药过程中可能增高血钾，与保钾利尿剂合用时尤应注意检查血钾。因此不是所有的高血压患者都适用卡托普利，要根据患者具体病情，以及用药后血压的数值来决定您能否应用卡托普利。
  毕瑞 副主任药师唐山市人民医院

  2018-12-05 1602次

• 高血压病能治好吗
  病情分析：患有高血压病很难完全的治愈，因为通常需要长期的服用药物，并且配合合理的饮食和运动的方法来控制血压。要按医嘱用药，不要随便的减量或者停药，以免血压控制不好，导致过早的出现并发症。意见建议：患有高血压，平时可以吃芹菜、花生、海带、菌类、黑木耳等食物，也可以喝玉米须茶或者普洱茶，要保持稳定的情绪和乐观的心态，不要熬夜，保证睡眠。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-13 901次

• 血压160mmHg吃卡托普利可以吗？
  在医院坐诊期间，我接待了一位中年患者。他神色紧张地告诉我，最近测量血压时发现自己的血压高达160mmHg，非常担心自己的健康。听别人说血压升高可以吃卡托普利，但是不知道自己的情况适不适合吃这种药物，于是来到医院向我咨询。这个问题比较常见，好多高血压患者在面临用药时都比较疑惑，下面我将以这位患者为例，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-04-08 0次

• 高血压病极高危
  高血压极高危，分为一级高血压极高危，二级高血压极高危和三级高血压极高危。一级高血压极高危是指收缩压在140到159，舒张压在90至99毫米汞柱，同时合并有以下并发症之一者：第一，心脏疾病，包括心绞痛，心肌梗死，冠状动脉血液重建，心律衰竭；第二，脑血管疾病，包括脑出血，缺氧性脑增中，短暂性脑缺血发作；
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 85次