感冒发烧吃什么水果

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医生主讲实录

感冒是一种常见的呼吸道的疾病,是上呼吸道感染的一种,主要是由于病毒细菌,支原体或者是衣原体,致病菌的入侵,毒素的释放引起的一系列的呼吸道的症状,比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头晕、头痛甚至发热等一些的症状。

根本的病因是身体内有感染,治疗主要是抗感染治疗,感染控制得好,症状就能够得到有效的缓解,感冒发烧了以后饮食上有什么注意的呢?

饮食上主要是以清淡饮食为主,不要吃过冷过热的食物,不要吃些辛辣刺激的食物,也不要抽烟喝酒,这些都是对疾病的恢复是不利的,可以多吃点水果,补充VC,增加身体抵抗力,比如说橙子、猕猴桃、苹果等等,这些水果都是可以食用的,对于维生素的补充,对疾病的恢复,都是有好处的。

以上内容仅供参考

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