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• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 189225次

• 治痛经的小妙招

  治疗痛经的小妙招，我们主要是分四步：第一个妙招当然就是静卧休息了，我们痛经的时候，身体是处于一种痉挛的状态，我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二步就是加温保暖，我们可以通过热敷下腹，喝点姜糖水，然后泡个热水脚，进行加温保暖以后，可以促进血液循环，使得经血畅通。第三步转移放松，我们当然可以听听音乐，看看电影，看看自己喜欢自己的书，来转移痛经，然后起到放松的作用。第四步就是合理用药了，有些痛经很厉害的小女生，用止痛药以后，效果会非常的明显，可以起到保护的作用，所以合理用药，也是非常好的一个妙招，当然有一些调经的避孕药，也可以起到预防的作用，这些药物要在医生的指导下，才能够使用，不能够自己随便乱服。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 70306次

• 治疗口疮的小妙招
  治疗口疮可以使用一些小妙招，一些措施能够缓解，直到去除。口疮常常是由于细菌、病毒等病原体的感染，也有因为精神压力过大，生活不规律，熬夜等引起口角发炎、糜烂，甚至有溃疡面的生成。这个时候可以选择每天用生理盐水或者淡盐水，漱口漱喉咙，并且可以使用一些具有清热解毒功效的中成药，比如冰硼散、双料喉风散、西瓜霜喷洒患处。如果是细菌感染所引起，可以适当的摄入一些抗生素比如克林霉素、阿莫西林、罗红霉素等。如果是病毒感染，还可以选择利巴韦林、干扰素等雾化吸入。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-03-29 4603次

• 治疗小儿感冒的小妙招
  宝宝出现咳嗽流鼻涕的症状多为感冒，感冒是感受外邪所引起的一种常见的外感疾病。宝宝多表现有发烧、鼻塞、流鼻涕、喷嚏、咳嗽等症状。感冒大多是由病毒感染起，对症治疗就可以。平时还可以采取一些小妙招来对抗感冒：1，老姜煮水泡脚，老姜拍碎放到水里煮，煮开后小火煮15分钟关火，再放两勺醋。把煮好的姜水先放一半到桶里，不烫了的时候再泡脚。边泡边按摩足底，泡到一半的时候加热水继续泡，整个过程15分钟。2、老姜葱白水，用方法1里面没用完的老姜水里加一小段葱白，然后煮10分钟关火。另外，为了口感好，可以加一点的红糖，喝5勺左右即可。3、白萝卜熬水润肺，将白萝卜切成块或者丁，放到水里面熬煮30分钟。让宝宝喝萝卜水，不仅仅能化痰清热、而且对咽喉肿痛，非常有帮助。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-09-06 9322次

• 姜片退烧的小妙招
  姜片退烧有两个小妙招 1.取生姜一块，洗净，切成小块；把生姜放入蒜臼子。把生姜捣成糊状。把生姜糊敷在手腕的高骨处，手腕处那个突起的骨头上，用医用纱布固定。大约10分钟，再量体温，就发现体温已经开始下降，半小时后，就能降到正常水平。 2.准备香菜、萝卜、生姜、冰糖。香菜洗净，去叶子留根茎，取3根。生姜洗净，切片，取2片。白萝卜洗净，切片，取2片。香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，加冰糖，适量水煮15分钟即可。煮好之后，放置至温度适中就可以给孩子喝了。也有很好的退烧作用。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-18 9606次

• 缓解感冒的小妙招
  1.感冒酸碱疗法：准备适量食醋或者苏打。首先用凉开水调稀的5%的食醋溶液或者6%的苏打溶液备用，每次取其中一种往感冒患者的鼻孔滴入2-3滴，每3小时1次，但是一定要提注意两者不能同时使用。 2.萝卜生姜汁；准备1个萝卜、适量生姜、少量白糖；把萝卜切块压出半茶杯汁，捣碎少量生姜，榨出少量姜汁后倒入萝卜中，加少许的白糖，搅拌均匀后冲入开水即可饮用，一天三次，连服两天。 3.红糖姜茶；准备红糖、适量生姜、红茶。把新鲜生姜块去皮、切成丝，在泡一杯红茶，把切好的姜丝放进红茶中，等稍温后即可饮用，对轻微感冒有不错的效果。 4.蒜葱姜治感冒鼻塞；准备适量蒜瓣、蒜白、鲜生姜。首先把以上食物洗净并且晾干，捣成糊状，加入250克的水，放进锅中煎煮。煎好后将成品按2：3的比例，分成2份，一日二次温服；第一次温服3/5的一份，服后注意保暖，时隔5、6个小时后再温服剩下的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 6102次

• 治疗鱼鳞皮肤的小妙招
  鱼鳞皮肤通常是指鱼鳞病。患有鱼鳞病时，并不建议通过小妙招治疗，小妙招并不具备任何的科学依据，如果治疗不当可能会导致病症加重，对个人身体造成危害。还需结合病情，通过外涂药物以及口服药物等方法治疗。鱼鳞病是指主要是以皮肤干燥以及皮肤鱼鳞样鳞屑为主要特征角化障碍性皮肤疾病，可能是遗传因素，也可能是药物因素
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-07 579次

• 治疗感冒鼻塞的小妙招
  治疗感冒鼻塞的小妙招可以用苍耳子，葱，姜切片后熬水喝，对鼻塞，感冒症状效果比较好，可以迅速缓解病人的症状。建议感冒的患者多喝水，多注意休息，注意保暖，感冒都是自愈性疾病，7到10天以后症状就可以完全缓解，主要原因是由于上呼吸道病毒感染所引起的。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-25 2268次