老年人抑郁心理的防治方法是什么?

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医生主讲实录

老年人抑郁症是老年人当中一种常见的病,占了老年人住院精神病患者的5%。抑郁症它的发生而和多种心理因素有关系,对于老年人导致的抑郁,应该一个积极的心态去对待你的新的生活,要根据个人的不同的个性爱好、特点、兴趣,去找一个适合自己的一个位置,做一些力所能及的活动,比方说种花、下棋、听听音乐、外出做一个短暂的旅游,来充实自己的生活。

为了适应老年人的心理特点,不要轻易地调动老人原有的住处,因为那里他已经适应了,对这个地方独立的生活,他会有一种温馨的感觉。老年人也应该设法摆脱独居、闭门谢客的这种消极状态,避免寂寞,消除社会地位的变化引起的这种抑郁心态。

当老年人的抑郁症状比较严重,并有一些悲观厌世的症状明显的时候,单一的心理调整往往收效甚微,可以采取一些药物的治疗,药物治疗的时候,一般选一些副作用小,疗效好的、新型的抗抑郁类药物,也取得比较好的疗效,但是一定要专科医生进行确诊以后,遵医嘱进行服用药物。

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