睡失枕了脖子疼快速去除

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医生主讲实录

如果出现了落枕或者失枕这种疾病,那么有以下手段可以帮助缓解:

首先是制动休息,在发病期间一定不要继续剧烈的活动了。

然后就是热敷,可以在局部涂抹一点红花油或者云南白药,然后使用热水袋或者炒盐热敷一下。

另外如果疼痛剧烈,可以口服尼美舒利或者布洛芬。

如果这些缓解的方式都不能够缓解这些症状,建议可以去正规的中医院做针灸推拿这样的理疗。这里有一类手法可以帮助这种落枕比较快的恢复,也就是颈部的搬法,在手法处理以后可能有症状比较大的缓解。

以上内容仅供参考

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