冠心病患者可以吃香蕉吗

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医生主讲实录

香蕉越成熟表皮上的黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内的白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的免疫力。香蕉还含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便,确保不会带来便秘。香蕉中淀粉含量也很高,所以很容易让肠胃有饱感,所以很多人用来当作减肥期间的主食。

香蕉对冠心病患者也有很大的好处,它可以通便润肠,还能给患者提供维生素和纤维素,所以冠心病人是可以吃香蕉的。平时在生活方式方面也要注意劳逸结合,注意休息。

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