幼儿园肥胖症预防

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医生主讲实录

小儿肥胖症的一级预防从两个方面着手:

一,通过社会各种组织和媒介,或是幼儿园在人群中开展普遍的社会动员,使人们对小儿肥胖有正确的认识,改变不良的生活方式,饮食习惯和不合理的膳食结构,使人群中肥胖的危险因素水平大大降低,从而控制肥胖症的发生。

二,要提高对危险因素易感人群的识别,及时给予医疗监督,以控制小儿肥胖的进展。

学龄前期的小儿要养成良好的生活习惯和进食习惯,不要偏食,糖类高脂,高热量食物,养成参加各种体力活动和劳动的习惯,比如可以走路的场合,不要坐车。上下楼要自己爬的,不要坐电梯,养成每天都有一定体育锻炼的习惯,幼儿园要合理安排小朋友的饮食以及运动。

以上内容仅供参考

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