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• 儿童单纯性肥胖症危害

  很多家长特别是老人，都喜欢把孩子喂养的胖胖的，觉得是营养好的表现，实际上儿童肥胖是一种综合性疾病，不仅仅是体型偏胖，肥胖儿童的学习，交际能力低，久而久之会出现抑郁，自卑，使儿童对人际关系敏感，性格内向，社会适应能力低，影响儿童心理健康，肥胖可导致循环，呼吸，消化，内分泌，免疫等多系统损害。首先长时间肥胖可能会引起，糖代谢异常，如高胰岛素血症，部分孩子会出现黑棘皮，血糖也会增高，最后可能会变成II型糖尿病。肥胖可能会引起脂肪肝，引起肝功能变化，肥胖儿童易患呼吸道疾病，这是由于儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖儿童，消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童，同时免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖儿童还容易发生性早熟，同时会让儿童较早产生对性的迷惑，焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活，所以儿童肥胖要引起家长的高度重视。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 2660次

• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7041次

• 肥胖症的食谱
  肥胖病应食用的食物类型：一，蛋白质丰富而热量少的食物，如豆奶类、豆制品、乳类等。二，蔬菜中低热量高纤维和矿物质的食物应多吃。三，主食要定量，减少脂肪在体内积聚。四，低脂肪食品应选富含不饱和脂肪酸的植物油。饮食管理，肥胖的预防重于治疗，预防效果也大于治疗。一、控制总能量的摄入，适合的能量摄入量。二、适当的营养，荤素分配比例，供应营养素的能量分配比例，三大供能营养素的分配原则是，蛋白质占总热能的20%，脂肪占20%，碳水化合物占60%。三、保持维生素和矿物质的供给，新鲜蔬菜水果豆类牛奶等维生素和矿物质元素的主要来源。四、增加膳食纤维，每天膳食纤维摄入量为三十克左右。
  语音时长 1:45”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 2199次

• 肥胖症营养食谱
  肥胖症患者每天总热量不宜少于一千二百千卡，应根据个人的具体情况，按照肥胖的营养配餐，计算每日总热能，蛋白质，脂肪，糖类，矿物质，维生素的摄取量，应广泛摄取各种食物，变化越多越好，养成不偏食的习惯，尽量多吃新鲜的水果，蔬菜。因其富含纤维素即可增加饱腹感，又可防止便秘，饮食宜清淡者，禁忌的饮食，忌喝果汁，饮食过咸的食物，如咸菜，泡菜等等。还有要严格限制糖果，酒类，饮料，甜点罐头制品，蜜饯食品等零食。
  语音时长 1:18”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 1987次

• 儿童肥胖症如何减肥
  儿童肥胖症首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常的生长发育，另外就是要增加运动，肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯，可以先从小的运动量开始，以后逐渐增加运动量与活动时间。要教会患儿及其父母行为管理方法。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-30 1401次

• 儿童如何判断肥胖症
  肥胖症主要是由于能量摄入增加，能量消耗减少，导致的能量正平衡，过量的能量以脂肪的形式堆积于体内造成。幼年起病的肥胖属于单纯性肥胖，遗传基因增加了肥胖的易感性，而环境因素是发病的条件。环境因素主要包括生活方式，社会因素，以及药物的作用。
  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-10 1101次

• 如何理解儿童肥胖症
  一、儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过了消耗的热能，引起体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重20%的情况，这是现代社会常见的营养性疾病，影响着儿童的健康成长。二、开始的时候仅仅是体重超标，但是如果体重一直增长下去，就会引发很多躯体疾病伴随心理上的障碍，比如自卑、胆怯、孤独。三、有些儿童看起来不太胖，但是
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 313次

• 儿童肥胖症严重吗
  儿童肥胖症是比较严重的。肥胖症是一种慢性代谢性疾病，当人体摄入热量多于消耗热量时，多余的热量以脂肪形式储存于体内，其热量超过正常生理需求量，且达到一定值时就演变为肥胖症。儿童肥胖症如果不控制患者一般会出现关节痛、肌肉酸痛、不耐热、活动能力减低、活动性气促、打鼾等症状，还可能会引起内分泌的相关疾病，所
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 77次