梦魇的病因是什么?

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医生主讲实录

梦魇的发生既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。

在外因来说,梦魇多半是睡觉的时候被子盖住嘴、鼻,或把手压在胸部所引起的。在睡眠的时候心和肺的活动能力相对减弱,所以当嘴和鼻孔被被子挡住,或胸部受到压迫时,会感到心脏活动受到障碍,呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层,引起不正确的反应,于是发生噩梦。

从内因方面来看,做梦者做噩梦之前精神上一定受到过刺激,而留下难以治愈的心理创伤。人在醒着的时候靠理性支配生活,因此早年龄留下的心理创伤便被理智抑制,难以尽情的倾诉。当人进入睡眠状态时,理智便失去权威性作用,意识被弱化,潜意识登场亮相。梦者早年留下的心理创伤,借助噩梦尽情表现。

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