婴幼儿肥胖症干预的策略

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医生主讲实录

小儿肥胖如果体重超过了规定标准应首先去医院检查,排除患有某些疾病的可能,如果是患病引起对原发病进行治疗即可,如果检查结果发现不是由于疾病导致的,只是单纯性肥胖,那就要在生活上多加管理。

孩子如果是单纯性肥胖,父母首先要管理好孩子的饮食,孩子正处在生长发育时期,必须保证他有足够的营养摄入,如蛋白质、维生素、矿物质等等都要充足,要少吃甜食、少吃油炸食物和脂肪高的食物,要多吃蔬菜特别是体积大、热量低的新鲜蔬菜。

在管理好饮食的同时还要注意下孩子的体重下降不能太快,一定要照顾到生长发育的需要,其次是孩子要多活动,要培养他们对体育锻炼的兴趣成为习惯,同时也有益于身体健康,肥胖症的孩子一般是不需要药物治疗的,减肥药虽然可以降低孩子的食欲,但是容易对身体健康造成影响,影响热量平衡,不推荐药物治疗。

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