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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 7552次

• 右边背部疼痛怎么治疗

  右边背部疼痛，从根本上要缓解姿势，不再含胸驼背，背部的肌肉不再受额外的牵拉，不再受额外的受力，也可以做一些局部的按摩，局部的理疗，也可以用一些，消炎止痛的非甾体类药物。背部疼痛主要还是背部的肌筋膜炎，而背部的肌筋膜炎，主要是来源于体态的问题，也就是姿势性肌肉痉挛，经常会出现一些含胸驼背等等问题，这时候背部的肌肉出现一个不平衡，如果含胸驼背，同时再有高低肩等等这些问题，可能是脊柱旋转畸形、侧弯畸形，这时候是背部的肌肉，就会使左右或者一侧的背部的肌肉过度的紧张，过度的紧张以后使肌肉变硬，就会出现慢性的疼痛，所以要治疗疼痛，缓解疼痛，从根本上要缓解姿势，使背部的肌肉不再受额外的牵拉，不再受额外的受力，当然为了缓解疼痛，也可以做一些局部的按摩、局部的理疗，也可以用一些消炎止痛的非甾体类药物，比如一些外用的、口服的，甚至于极度的情况下，需要局部的注射，通过来缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 2906次

• 背部受凉疼痛怎么办
  对于背部受凉疼痛的患者，可以采取如下的处理措施：第一，患者首先要注意背部的保暖，而且要适当的对病变部位进行热敷，推荐患者可以使用加热的炒盐袋来对患处进行热敷，不过一定要注意调节好温度，防止出现烫伤。第二，对于病变的区域还可以外用一些具有祛风除湿和活血化瘀作用的黑膏药。第三，患者在近期要减少相关的活动，推荐患者以卧床休息为主，如果下床，一定要注意背部的保暖。第四，对于病变的区域还可以做一些针灸、推拿、中药熏洗、拔罐之类的理疗。第五，如果患者采取了上述处理仍然不能缓解，要及时去骨科就诊。
  语音时长 01:17”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-29 1861次

• 背部疼痛怎么办
  对于病人出现背部疼痛的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起背部肌肉筋膜的痉挛情况，从而会加重背部的疼痛，并且行背部的热敷，来解除肌肉筋膜的痉挛和促进背部水肿的消退，从而缓解胃部的疼痛，并且在疼痛期间一定要避免反复的弯腰活动和背部的受力，以免导致背部的肌肉筋膜受到反复的牵拉以后，从而加重背部的疼痛。同时可以配合背部的针灸理疗，以及非甾体抗炎药和活血化瘀药物治疗，来促进背部疼痛的恢复，从而提高病人的生活质量。
  语音时长 1:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 19146次

• 受凉后背部疼痛怎么办
  受凉之后引起了背部的疼痛，这种情况下首先还得要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉。建议可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩针灸理疗，可以口服一些消炎镇痛药物缓解症状，比如双氯芬酸钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，平时适当的进行体育运动锻炼，促进局部的血液循环。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 2101次

• 背部疼痛怎么办
  病情分析：可以口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊，萘普生片等，还可以做理疗，针灸，推拿，按摩等对症治疗。如果效果不好，需要到医院进一步检查，明确病因以后，根据具体的情况再采取合理的治疗措施。意见建议：建议避免受风着凉，不能过度劳累，不能抬搬重物，合理饮食，按时作息，不能熬夜，生活有规律。避免剧烈运动，以免加重病情。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-08-13 1001次

• 背部疼痛怎么办
  背部疼痛考虑是外伤、颈椎病、筋膜炎等疾病导致，可以通过药物治疗。1、外伤：通常是局部皮肤受到撞击或者是挤压导致，会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛感，需要严格听从医嘱服用三七伤药片、依托考昔片、活血止痛胶囊等药物治疗。2、颈椎病：属于一种常见的疾病，发病原因包括颈椎退行性变、慢性劳损等，会导致颈部肌
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-11 0次

• 背部受凉疼痛会自愈吗
  背部受凉疼痛会不会自愈应根据具体情况来判断，如果症状较轻，通常会自愈，如果症状比较严重，一般不会自愈。背部受凉疼痛通常是不注意背部的保暖或者是使用空调、电风扇等电器直吹等原因引起的，患病后可能会对背部肌肉造成刺激，出现痉挛、收缩的情况，从而引起背部受凉疼痛的症状，如果背部受凉疼痛的症状比较轻，属于一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次