冠心病可以吃大蒜吗

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医生主讲实录

冠心病是由动脉硬化血流不畅而导致,而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂,能使血流畅通。另外大蒜还含有丰富的抗氧化剂,据统计有十五种之多,这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害,使之硬化狭窄的诸多因子。

可以抹平动脉的伤痕,逆转动脉硬化的时钟,长期食用能明显降低血脂含量,大蒜精油能使体内前列腺环素升高,而后者具有抑制血小板聚集和扩张冠状动脉的作用,因此前列腺环素增加也可减轻动脉粥样硬化的程度。

冠心病患者在食用大蒜时,生吃比熟吃作用效果更明显,每日每公斤体重一颗生大蒜,量服用即可起到预防作用减慢或防止动脉粥样硬化的形成,但要注意不可空腹食用。

以上内容仅供参考

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