在中医学里，一般将高血压病归入眩晕、头痛范畴，但由于个体耐受的差异，有些高血压病患者自体感觉并不明显，甚至没有任何不适症状。
概括起来看，中医认为的高血压的主要病因有三：
一，为情志不遂，精神紧张，使肝气不舒，郁而化热，肝阳上亢而发病。
二，为血虚阴亏，劳欲过度，肾精不足，水不涵木，阴虚阳亢而发病。
三，为饮食失节，忌食肥甘厚味或过量嗜酒，损伤脾胃，脾失健运，湿浊内生，痰湿上扰而发病。
运用中医治未病的理论指导高血压病的防治，该是什么样的呢？
1、心理调摄，孙思邈曰:“善养性者，治未病之病。”可见保持情志舒畅，心境豁达，避免情绪激烈波动，合理安排工作与休息、娱乐的时间，使张弛有度，气机舒畅，是保持身体健康的重要原则，其不仅对预防高血压病，更是在各类疾病的预防工作中都居于重要地位。
2、饮食调摄，孙思邈曰:“安身之本，必资于食”。除了在日常生活中应当避忌烟酒、肥甘厚味、辛辣燥热之品以外，还应根据不同体质情况适当使用一些中药进行食补食疗。
3、适度运动，孙思邈曰:“动则不衰，用则不退”。适当的运动使人体气机通畅，肝气条达，脾气健运，无痰湿之阻。但若劳欲过度，则反而耗伤阴液，引发疾病。因此在日常生活中，更应注意珍惜精气，起居有常，不妄作劳，方才符合养生之道。
