桥本氏甲状腺炎平时多吃什么比较好

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医生主讲实录

桥本氏甲状腺炎平时应该多吃什么比较好,桥本氏甲状腺炎也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自身免疫相关性的疾病,目前病因也不是非常的明确,容易导致甲状腺功能的一个减退,对于这些患者平时应该如何注意自己的饮食,建议多吃一些碳水化合物供给量比较多的食物,多吃一些植物蛋白像豆浆等丰富的一个营养素,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的补充热量。

另外就要多吃一些纤维含量比较多的食物像芹菜,白菜,粗粮中的一些燕麦,水果中的大枣,花生等,因为都含有丰富的纤维素,另外要注意不要接触过多的碘,因为过多的碘刺激可能可能会诱发桥本氏甲状腺炎发生甲状腺癌的可能,将海带,海鱼等等,都尽量的要少吃,另外辣椒,羊肉这一类食物尽量也不要吃,注意饮食一定要清淡一些,这就是桥本氏甲状腺炎平时最应该注意的饮食方面的问题。

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