不吸烟多久肺恢复正常

00:00
2:22

医生主讲实录

对于戒烟后,有的患者会出现咳嗽,像戒烟后这种咳嗽通常是暂时性的,并不是疾病的表现,而是身体好转的迹象,属于戒烟中的好转反应,也是肺部排毒的表现,通常咳嗽可以加快肺部的毒素的排出。

有些人戒烟后刚开始有咽部发痒难受的问题,大量的抽烟的人,由于咽部一直受香烟的反应刺激,原本就有了慢性咽炎,只是抽烟的时候没有去在意,不抽以后慢性咽炎会好转,就像受伤了有个伤口结痂了,快要治愈的时候就会有点不舒服,瘙痒的感觉,这都是吸烟的正常反应,也是戒烟之后的一些反应,是好转的表现,不必担心,当然为了减轻这种感觉,平常可以和一些菊花茶,蒲公英茶可以起到缓解的作用。

一般人如果能够戒烟成功,短时间内你会发现肺部会有戒烟的变化,戒烟二十分钟血压和脉搏都会恢复正常,戒烟八个小时血液中尼古丁和一氧化碳的含量会减少一半,戒烟四十八个小时消除大部分的尼古丁,嗅觉与味觉也逐渐变好,戒烟72个小时,呼吸能力可以增强,吸烟者的支气管在72小时内开始放松,并且呼吸能力也会相应的增加,戒烟一般一周以后,肺部纤毛就开始再生,戒烟三个月以后,肺部纤毛已恢复正常,支气管组织也开始愈合,戒烟一年以后肺功能增强,身体素质和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间,像戒烟十年以后患癌的风险会降低一半。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测