吃什么菜可以降高血压

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医生主讲实录

对于高血压患者来说,高血压是一种比较严重的心血管疾病,而且由于血压控制不平稳,会引起很多并发症的发生。如果已经患上高血压,要积极的进行药物的控制,做好日常的护理,以及饮食方面进行调整。

目前并没有特别有效的药物能够完全治疗高血压,只能是起到缓解和控制的作用。

在饮食方面,可以多吃蔬菜来进行缓解,可以多吃菠菜,菠菜是众多高血压患者不错的降压选择,高血压患者有便秘,头痛可以多吃菠菜。同时也可以多吃芹菜。

以上内容仅供参考

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