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医生主讲实录

主要要注意以下几点。

一、不要吃冰冻和很热的食物,饮料饮食的温度应适中,茶水,汤都不宜过热。

二,不要吃太多的香料,垃圾食品,过咸的食物。

三,饮食要以清淡为主,味儿重会刺激胃酸的分泌,加重刺激。东西要少吃大蒜洋葱巧克力柑橘,西红柿的。

四,少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

五,不要喝酒喝咖啡,特别是酒对胃刺激过大,饮食以易消化为主的食物,肉类要少吃蔬菜不要生吃要有规律,少吃多餐,尽量不要出现饿的肚子痛的情况,如果胃酸或者是胃不舒服可以先吃一点点心。

以上内容仅供参考

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