喝了酒胃难受怎么办

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医生主讲实录

喝了酒胃难受可以吃两到三口蜂蜜,要吃纯蜂蜜,这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质,可以减少胃酸对胃的刺激,降低呕吐反应,并且蛋白对胃黏膜有养护作用。

可以喝少量酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。也可以吃一些胡萝卜,吃胡萝卜有解酒毒的作用,醉酒后可以吃生萝卜,以生萝卜捣汁调适量红糖饮服。也可以吃一些豆腐,豆腐解酒,饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜,因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

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