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• 强直性脊柱炎怎么锻炼

  强直性脊柱炎锻炼，其实我们比较常见的，不太主张这种，叫带有身体对抗性的，或者剧烈的那种运动锻炼，我们特别主张就是一些，比较轻柔的，不存在身体对抗的这种功能锻炼，那么我们比较推崇的，一个是叫打打太极拳，这个可以，还有就是刚刚说的，趴在床上练小燕飞，就是我们肚子贴床，小燕飞我们可以看一下，肚子贴床，然后头往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，总而言之，尽量让我们的腰背肌得到锻炼，那么其实最好的，强直性脊柱炎锻炼方法最好的，我觉得就是游泳，因为游泳的话，它可以让你全身的关节，都可以得到伸展，也可以让你全身的肌肉得到锻炼，其他的一些比如打篮球，包括打羽毛球这些，我都不太建议，最推崇的就是游泳和小燕飞。

  

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  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 2956次

• 强直性脊柱炎的禁忌

  强直性脊柱炎，它是全身性的慢性进展性的柱关节病。生活禁忌方面，就一定要注意平时的功能性的锻炼。因为强直性脊柱炎就是脊柱长时间的缺乏正常的关节的功能，比如我们颈椎可以左右摇晃，腰椎可以正常弯曲，而强直性脊柱炎这个功能是慢慢的已经丧失的。所以平时生活方面要注意胸椎、颈椎、腰椎的一个锻炼，这能够保护你的关节功能正常的运转。那么在我们公认，游泳是可以的，特别是游泳认为对骶髂关节是很好的保护，这是运动方面。同时我们建议，睡床板的时候，一定平卧硬板床，枕头不要太低。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 10065次

• 强直性脊柱炎的前兆
  强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期没有任何临床症状，有些病人在早期表现出一些不典型的全身症状，比如乏力，消瘦，长期或者间断的低热，厌食，轻度贫血。由于病情比较轻，病人大多数不能早期发现，导致病情延误，失去最佳治疗时机。有的病人，也可以表现为晨起的时候要背部酸痛，有僵硬感，疼痛明显，活动以后可以缓解。有的病人是以背部疼痛为主，往往误认为是腰肌劳损或者是扭伤，从而耽误了最佳治疗时机。当年轻的男性尤其是16到25岁的青年男性来说，如果出现了长时间的腰背部酸痛，有明显的外伤，有伤病史的时候，一定要注意是强直性脊柱炎的可能，及时到医院就诊。
  语音时长 1:31”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-27 3999次

• 强直性脊柱炎有什么前兆
  强直性脊柱炎多数患者起病隐匿，少数患者在起病之前可以出现疲乏、无力、全身酸痛不适、低热等表现，逐渐出现腰背部疼痛、酸痛，伴有晨僵。早晨起床时腰背部感觉僵硬、活动不灵活。在活动一段时间后，症状可以逐渐减轻。有的患者可以早期出现双侧臀部交替性的疼痛，向腹股沟区和下肢放射性的酸痛。强直性脊柱炎的腰背部疼痛一般在夜间休息或者久坐的时候加重，伴有夜间翻身困难，活动之后可以减轻。对非甾体类抗炎药反应比较好。患者随着病情的进展，可以逐渐出现驼背畸形和脊柱关节的破坏等。
  语音时长 01:22”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-13 976次

• 强直性脊柱炎有什么前兆
  病情分析：强直性脊柱炎的发病前兆，包括全身乏力低热，以及出现视物模糊，眼红，虹膜炎的表现。还可能会有腰背部酸痛不适等等，逐渐出现典型的下腰背部疼痛，累及到臀部，下肢。意见建议：强直性脊柱炎，一定要坚持做医疗康复锻炼，防止脊柱畸形的发生，还要注意保暖，避免感染，也要注意劳逸结合，避免过度劳累，防止关节受损伤。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-23 501次

• 强直性脊柱炎多久发病
  强直性脊柱炎大部分情况下是一种难治性的自身免疫性的疾病，这种疾病的发病时间长短不一样，有的几年，有的甚至几十年。对于这种疾病还要积极的完善检查控制病情的发展，同时要用消炎镇痛药物对症治疗，改善症状，还要适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1603次

• 强直性脊柱炎的前兆是什么
  患有强直性脊柱炎可能会出现乏力、全身酸痛不适、腰骶酸胀、僵硬、低热等前兆，当身体出现不适症状后，需要及时前往医院就诊治疗。强直性脊柱炎属于风湿免疫病，主要病变部位为骶髂关节、脊柱及外周关节，其发病原因与遗传因素、免疫因素、感染因素有一定的关系。该病起病比较缓慢且隐匿，在疾病前期可能会出现身体乏力的症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 强直性脊柱炎的发病周期
  强直性脊柱炎并无规律的发病周期，往往是病情缓解与加重相交替，而且本病在临床上表现的轻重程度差异较大，有的患者病情反复持续进展，有的患者则处于相对静止状态，可以正常工作和生活。强直性脊柱炎不影响寿命，但可以发生脊柱强直和关节严重畸形，本病早期多缓慢起病隐匿，男性较多见，病情较重，发病年龄多在二十到三十
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 152次