骶5椎体骨折注意什么

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医生主讲实录

对于骶椎的骨折,骨折以后一定要多卧床休息,两个月内避免下地活动,为骶椎骨折创造修复的条件。同时卧床期间一定要加强四肢的肌肉力量锻炼,以及腰背部的肌肉力量锻炼,可以卧床期间行下肢的肌肉等长收缩以及肢体抬高的锻炼。上肢可以用握力器或者是臂力器锻炼肌肉力量,对于腰背部的肌肉力量,可以卧床期间行后弓腰五点支撑的锻炼来锻炼肌肉的力量,以防止长时间卧床以后,导致的肌肉废用性萎缩。

再就是饮食也要特别注意,因为卧床以后,肠胃蠕动减慢,并且创伤的刺激以后也容易引起胃肠道的不适,所以一定要少食不易消化以及过油、过甜的食物,以免增加胃肠道的负担,引起营养吸收障碍以及便秘的发生;禁食辛辣刺激食物,以免导致脊椎疼痛肿胀的加重,也不利于骨折的愈合;可以多食高蛋白以及含纤维素比较高的食物,一是加强营养,有利于骨折的愈合,再就是能够促进胃肠道损伤以后的恢复。

以上内容仅供参考

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