1岁宝宝缺钙怎么补

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医生主讲实录

一岁宝宝缺钙,首先需要明确钙是人体必不可少的微量元素,孩子在生长发育过程当中对钙的吸收,或者需要钙的含量是非常多,因为由骨骼的增长需要补钙。

补钙是每个孩子都需要补充的,除非有一些特殊的疾病不能补钙,大部分孩子都需要间断的补钙。补钙具体还需要根据孩子的具体情况,如果有明显的缺钙症状例如睡觉不踏实、易惊醒、哭闹、出汗比较多,或者一些其他的症状,骨骼的变形,肋骨外翻,x型腿或者o型腿等都可以考虑及时的补钙。

一般需要吃点补钙的产品,例如低巧克力或者乳钙,葡萄糖酸钙都可以,以上缺钙的症状不是很明显,可以通过食物获取,主要是均衡饮食。这么大的孩子一般奶量和辅食各占一半,辅食的种类需要增加可以吃一些鱼、虾类的辅食或者肉类、蔬菜、水果也需要补充。

以上内容仅供参考

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