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• 儿童贫血补血食谱大全

  儿童贫血，因为儿童是在生长发育过程当中，他对有些营养成分的需求比较大，临床上比较常见的这种，缺铁性贫血就要补铁，所以儿童应该多吃猪肝，猪血，或者肉类的，这是第一。第二，还有叶酸B12，这个缺乏也会引起巨幼细胞性贫血，所以我们也要补充叶酸B12。这些也是要靠食物里面，蔬菜类含这些，蛋黄这些都是含叶酸B12比较多的。除此之外其它的类型的贫血，就没有什么特别的食谱，可以补充的了，所以食物主要解决我们一个，营养元素不足引起的那一类贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 123428次

• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21370次

• 孕妇贫血食谱大全做法
  首先我们可以喝一些补血的红豆饭，可以将红豆洗净，在清水中浸泡两到三个小时，将泡好的红豆捞出，放入汤锅之中，注入适量清水，煮开之后转为小火，一直煮到豆子熟子数为止，那么只要熟了就可以关火，不要等到豆子开裂，煮豆子的红汤不要倒掉，在火上煮豆子的时候，也可以用电饭锅来进行代替，然后将大米和糯米放在一起淘干净，放入电饭锅，在放入煮好的豆子，倒入煮豆子的红汤，加入一小汤勺盐，拌匀之后，在电饭锅上盖上，然后放下饭当进行煮饭，煮好的饭用专用的锅铲轻轻搅拌一下，另外可以伴入一些白芝麻和黑芝麻。对于孕妇补血的食物是非常好的，另外还有一些香菇玉米粥，还有白勺鲜鱿鱼，以及鲫鱼煲汤，都是对贫血有好处的。
  语音时长 1:23”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-25 7227次

• 贫血食疗食谱
  对于贫血的患者在饮食方面一定要多加注意，这样的话可以有效的改善贫血。首先有一些食疗的经典方法对于贫血的患者是非常有好处的。第一，我们可以用龙眼肉十五克，红枣三至五枚，粳米一百克，同煮成粥，然后热温服，具有养心、补脾、滋补强壮的一个效果；第二，可以取新鲜的羊骨二斤和精米二百克，羊骨洗净捶碎加水熬汤去渣之后入粳米共同煮成粥，食用时可以调理进行温敷，十到十五天为一个疗程，具有补肾壮骨的一个效果。第三，还可以每天吃一些鸡蛋，鸡蛋的蛋黄进行打碎之后煮熟，也可以喝鸡蛋羹，对于补铁的效果也是非常好的，再就是就是平时可以吃一些猪肝还有菠菜，二者可以煮汤喝，对于补血的效果也是非常的好的。
  语音时长 1:24”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 8706次

• 孕妇贫血食谱有哪些
  经常进食牛奶胡萝卜蛋黄等，这些食物可以补充维生素a，有助于铁的吸收。其次多吃含铁丰富的食物动物肝脏，富含矿物质，像卤鸡肝或者卤猪肝等，一周可以吃上两到三次，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、蕨菜、番茄，这些东西含铁量是非常高的是可以经常吃。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-26 1603次

• 小儿贫血食谱有什么
  幼儿贫血主要原因是体内铁缺乏引起的缺铁性贫血，应注意多吃些适合孩子的幼儿贫血食谱，补充造血所需的铁、蛋白质等食物。如含铁丰富的蛋黄、动物肝、血液、瘦肉、黑木耳，和绿叶蔬菜水果，以及含蛋白质高的鱼肉、蛋奶、豆类等食谱。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-28 1203次

• 小孩贫血食谱
  一，动物肝脏。肝脏内含有丰富的各种营养素是预防缺铁性贫血的首选食品，每100g猪肝含铁25mg，而且也容易被人体吸收，肝脏可加工成各种形式的婴儿食品，适用于婴儿使用。二，各种瘦肉。虽然瘦肉中含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢吃。三，鸡蛋黄。每一百克鸡蛋黄含铁7mg
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 404次

• 贫血食疗食谱
  对于贫血的患者在饮食方面一定要多加注意，这样的话可以有效的改善贫血。首先有一些食疗的经典方法对于贫血的患者是非常有好处的。第一，我们可以用龙眼肉十五克，红枣三至五枚，粳米一百克，同煮成粥，然后热温服，具有养心、补脾、滋补强壮的一个效果；第二，可以取新鲜的羊骨二斤和精米二百克，羊骨洗净捶碎加水熬汤去渣
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 1726次