网球肘贴什么膏药好_崔庆元医生的语音科普

膏药具有活血止痛的作用，对网球肘疼痛活动受限治疗有一定帮助，如消痛贴、复方南星止痛膏、活血止痛膏等膏药效果都不错。

网球肘学名为肱骨外上髁炎，主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。

静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重，临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点，尤其是旋转肘关节发力时疼痛加剧。多见于反复用力伸腕活动的人群，如乒乓球、网球中的“反拍”击球，泥瓦工、理发员、会计，以及偶然从事单纯收缩臂力活动工作的人，都会引起附着于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性劳损

治疗建议：1、劳作前，进行屈伸腕关节、肘关节的热身活动，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水，避免外伤。

2、肘关节疼痛时可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。

3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊1日一到两次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏药。

4、如果疼痛长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科检查治疗。

网球肘贴什么膏药好