产后月经不调怎么办

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医生主讲实录

产后的月经不调多是由于妊娠时卵巢功能长时间受到抑制,虽然分娩后胎儿胎盘排出体外,但这种抑制情况的恢复还需要一段的时间,再加上母乳喂养月经恢复得较慢,即使恢复了,但周期也未必完全恢复正常。所以,产后容易出现月经不调的情况,一定要慢慢调理。

如果哺乳期,出现月经不调的情况,建议在饮食上,多进行调理,例如多吃一些菠菜、炖肉、豆制品、鸡蛋、猪肝及李子、桃、苹果等新鲜的蔬果,同时保持愉快的心情,禁止熬夜,所以产后月经不调一定要从生活饮食方面来调理。

以上内容仅供参考

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