冠心病预防保健知识

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医生主讲实录

1.从病因方面我们应该去除一些不良的习惯例如,高脂饮食,高密度脂蛋白升高,可以预防动脉硬化,但是低密度脂蛋白升高,可以导致动脉硬化。

2.药控制血压,高血压可以诱发冠心病的发生。

3.戒烟、戒酒,吸烟是冠心病的独立的危险因素。

4.需要控制肥胖,控制肥胖可以加重冠心病的发生。

5.要多吃一些含有维生素c和维生素e的食物,目前发现多吃一些蔬菜水果,可以预防关心的发生。

其他,如果存在了冠心病,我们就应该尽量的避免生气,劳累,情绪激动,这些都是容易诱发冠心病的。

以上内容仅供参考

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