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• 高血压食疗

  高血压的发病跟他高盐饮食是密切相关的，首先我们说的高血压的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的东西是高盐的饮食，比如说盐越高的东西，含盐量越高的越咸的东西越不能吃，比如说豆腐乳咸菜，因为盐摄入越高，你的这个体内的水钠越容易潴留，越容易导致高血压，所以一定要吃得清淡，这是首要的。另外高血压往往是一个合并出现的，有高血压的病人大部分病人都有高血脂，有些人还有高尿酸血症，还有高血糖症，这样的话在饮食的控制中，也要注意相关的一些因素，比如说有些含高脂肪的饮食，高脂肪的饮食尽量要少吃，比如说很肥的肉，除了很肥的肉之外，还有热量很高的奶酪奶油蛋糕，这些脂肪含量很高的饮食，就要尽量的避免。还有病人问，那鸡蛋能不能吃，鸡蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，鸡蛋主要是蛋黄里面，含有大量的胆固醇。如果是长期吃大量的鸡蛋的话，尽量要少吃蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果长期吃鸡蛋的话，这个血脂也会升高的。另外高血压的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的话，那也要免糖的饮食，就是很甜的饮食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果说是你没有糖尿病，只是单纯有高血压的病人的话，那水果我们还是建议要吃的，因为水果富含大量的纤维素，大量的维生素，这样的话会促进血压情况的改善。除外还有大量的蔬菜，我们建议病人吃大量的，含钙高的绿色的蔬菜，比如说芹菜白菜，这些蔬菜它都含有大量的钙，含大量钙的这种植物蔬菜，对控制血压是有帮助的，食疗大概主要是这些。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 30893次

• 痛风三餐食谱菜谱大全

  痛风的饮食的三餐的食谱，虽然是一个很简单的事情，大家要正确地认识，凡是已经确认为痛风，有痛风性关节炎，或者是有痛风性的结石，他的治疗和饮用的食品是这样的：早上我们一般就写根据人的体重，就是用早上吃二两，中午吃二两，晚上二两。这个二两是主食，是指米饭、面，或者稀饭，当然这必须是没有糖尿病，就是指他痛风的，单纯的三餐的食谱。那么中午也是米饭是二两，这是第一点。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西红柿。一片的瘦肉，吃一点鸡蛋都可以的。这样的三餐，均匀地把痛风期间度过。因为痛风的病人都是很强壮的，他也并不需要很大的碳水化合物，和营养的脂肪和蛋白的补充，只要维持我们生命的急需的能量就够了。所以这三餐就每餐二两饭，加上蔬菜，加上水果。当然有糖尿病的事情，病人甜食还是要少吃。每个人都不一样，我只能这样大概地告诉给大家。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 218738次

• 高血压菜谱大全
  高血压患者在医生的指导下，加之适当的体育锻炼，和对症服用药丸。要注意饮食的调理，总的原则是控制能量与食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入量，控制体重。高血压食谱有：洋葱炒瘦肉：可以很有效的防止动脉硬化的产生。准备洋葱和瘦肉各15克，准备酱油味精等佐料。海带绿豆汤：绿豆汤可以治疗高血压，准备海带150克，洗净切碎；绿豆准备150克洗净切碎，放入锅中煮烂即可食用。
  语音时长 1:00”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-10 3086次

• 高血压的菜谱大全
  第一，芹菜，芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等物质，营养价值高，药用价值也比较大，具有降血压、降脂的功效。第二，葫芦，含有丰富的糖、维生素B、维生素C、脂肪、蛋白质，具有清热、利尿、降血压的功效。第三，白萝卜，白萝卜含有多种维生素、糖类及钙、磷、铁等矿物质，具有清热利尿、凉血、止血的功效，是治疗高血压的食物中的佳品。第四，木耳，木耳含糖、脂肪、蛋白质、维生素b，以及钙、磷等微量元素，具有补益气血、凉血、止血、降脂、降压的综合作用。第五，西瓜，西瓜除了不含脂肪外，它的西瓜汁几乎包括了人体所需要的各种营养成分，西瓜不仅可以治疗高热，还对高血压有一定的辅助治疗效果。
  语音时长 1:30”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 7799次

• 高血压食疗偏方大全
  高血压没有什么特别好的药物或者是食物来治疗疾病，平时应该低盐低脂饮食，定时的检测血压。如果血压偏高，应该服用降压药物来进行治疗，单纯的食物只能说是辅助降压，但是不能治疗高血压的，当然平时喝水的时候可以喝一斤罗布麻泡水。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-11-18 3401次

• 下奶汤菜谱大全有哪些
  在月子中一定要多喝汤水，在喂奶开始或结束时，都要喝一杯温开水，补充身体水分。月子中的膳食也要多以汤水为主，比如豆浆，牛奶，紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤，萝卜海米汤，海带汤等等。这些食物既方便实用，又清淡不油腻，对于乳腺的畅通非常有好处。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-08 6205次

• 高血压的菜谱大全
  第一，芹菜，芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等物质，营养价值高，药用价值也比较大，具有降血压、降脂的功效。第二，葫芦，含有丰富的糖、维生素B、维生素C、脂肪、蛋白质，具有清热、利尿、降血压的功效。第三，白萝卜，白萝卜含有多种维生素、糖类及钙、磷、铁等矿物质，具有清热利尿、凉血、
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 2378次

• 糖尿病高血压食疗菜谱
  患有糖尿病高血压的患者，食疗菜谱有草菇菜心，生煸豌豆苗，还有鲜草菇丝瓜鱼片汤。对于糖尿病合并高血压的患者，一定要控制好饮食，要少吃多餐，避免吃一些含糖量高和脂肪量高的食物，比如白糖，红糖，葡萄糖，甜食，果糖，蜂蜜等，这些食物都是要尽量避免吃。患有糖尿病合并高血压的患者，建议要到正规的医院进行就诊，在
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 379次