有肝病的人吃什么好

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医生主讲实录

有肝病的人要注意清淡饮食,不能吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、葱、胡椒、酒等,会加重肝脏负担。酗酒严重可导致肝细胞的变性坏死,不能吃油炸、高脂的食物,油炸及高脂成分高的食品最好不要吃,引起不仅不易机体的消化吸收而且会加重肝脏的代谢负担,不利于疾病的治疗与恢复。

不能吃高糖的食物,高糖食品易加重胃肠道症状,导致肝脏脂肪化进而加重肝脏负担,不利于转氨酶的降低与肝脏的修复,不能吃高胆固醇食物,因胆固醇需要在肝脏进行解毒分解代谢,会使肝脏负担加重,因此对于动物肝脏,蛋黄,海产品等高胆固醇的食物,建议不要吃,平时要保持心情舒畅。

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