肩痛是什么原因引起的

00:00
1:14

医生主讲实录

肩关节疼痛常见的原因是由于工作和生活习惯的不良,导致慢性肌肉劳损。比如一个姿势工作太久或长时间的低头伏案工作,使用电脑,而缺少体育锻炼;在受凉、受寒等因素下诱发肩关节出现疼痛,治疗时以休息制动、理疗、按摩等对症治疗。同时口服消炎镇痛类药物,如布洛芬、洛芬待因缓释片;也可以外用膏药,如扶他林乳膏进行镇痛。

疼痛期过后应避免姿势过久,纠正不良的坐姿,同时肩关节多做康复功能锻炼以上局外展,内外旋为主,同时配合体育锻炼如游泳跑步,可以避免肩部疼痛的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测