老师喝什么对嗓子好

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医生主讲实录

嗓子哑了可以喝胖大海,胖大海有很好的清热解毒,润肺的功效。

用胖大海泡水喝能够快速有效的缓解嗓子痛,嗓子哑等不适的症状。将胖大海洗净后放入碗中冲开水,加入适量的冰糖,冰糖梨水具有很好的润喉清肺,消痰,降火的作用,对于嗓子哑能够帮助快速恢复,而且平时多喝也能帮助护嗓。

罗汉果茶,说话多,嗓子哑的人可以用罗汉果泡水喝,来帮助利咽开音,特别是对于经常要说话的人,容易咽喉肿痛,声音嘶哑,用罗汉果泡水喝能够有效的防止嗓子哑。

说话多,嗓子哑的人,简单点的话多喝温开水也能帮助缓解嗓子哑不适,喝水不仅能够补充身体的水分,缓解喉咙干,痒,还能够帮助冲刷细菌病毒,促进身体血液循环,缓解因为炎症引起的嗓子哑,所以日常饮用这些茶饮。

以上内容仅供参考

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