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• 宝宝嗓子有痰如何排出

  宝宝嗓子有痰可以采取雾化的方式排痰，雾化吸入疗法是用雾化的装置将药物分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到洁净气道，湿化气道，治疗支气管炎的目的。雾化一般都可以达到排痰的目的。如雾化的方式宝宝比较抗拒或效果不好，也可以使用药物排痰。可以在医生的指导下服用葵花盐酸氨溴索口服溶液，使用本品时应避免与中枢性镇咳药（如右美沙芬等）同时使用，以免稀化的痰液堵塞气道。家长同时也要注意孩子的饮食，尽量清淡一点，少吃辛辣油腻的食物，多喝水，少吃甜腻的食物。

  

  01:08
  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 76792次

• 嗓子疼怎么办

  经常有患者会问嗓子痛怎么办，嗓子痛的时候吃啥也不香，喝啥也不爽，非常苦恼，实际上，想要解决嗓子痛的问题，要先明确嗓子痛的原因，随后才能根据疾病的状况进行治疗。嗓子痛的原因有很多，感冒、扁桃体炎以及咽炎等疾病都可能会引起嗓子痛。其中，由咽炎引发的嗓子痛包括急性咽炎和慢性咽炎两种。急性咽炎表现为局部咽痛、吞咽困难，患者往往会伴有全身发热、畏寒、食欲下降等症状，一般1-3天发热的情况可以得到缓解，但其他症状还需要进行一定的治疗才能得到改善，比如在医生的指导下使用抗生素，同时加以局部雾化吸入，并且注意休息，多喝水等，一周左右即可痊愈。如果是慢性咽炎，患者可能表现出局部的咽痛、干燥感、烧灼感、吞咽的异物感以及咳嗽、咳痰等症状，迁延不愈，一开始症状相对来说比较轻微，患者往往并不放在心上，随着症状的加重，患者不适感增强，这种情况下，患者可以选择含片类的药物针对病情进行改善，比如慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，具有滋阴清热、利咽解毒的作用，能够缓解慢性咽炎患者的咽痛、咽干不适等症状。除了对症治疗之外，嗓子痛的患者，在日常生活中还要注意清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物，以免对咽部造成刺激；如果是有吸烟史的患者，还要尽早戒烟，同时避免二手烟的吸入。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

  02:14
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-14 35916次

• 怎么练嗓子
  第一，可以体会胸腔共鸣，张开嘴巴，放松喉头，闭合声带，嘀嘀哼唱，体会胸腔的振动。第二，可以降低喉头的位置，喉部放松。第三，可以提颧肌，微笑着说话，嘴角微微向上翘。第四，可以挺软腭，注意在大声说话的时候，保持以上几种状态可以改善自己的声音。其次，还可以注意一些气息的问题，运用气息的时候，在上述的呼吸压力中缓缓释放，善于运用，嘴唇把气笼住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡，还可以注意声线的问题。
  语音时长 01:36”
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 13246次

• 怎么练嗓子基本功
  第一，身体要直，重心要稳，上胸要开，双肩要松，面部自然，精神正奋。第二，选择正常的呼吸方法，呼吸方法有多种，锁骨呼吸法，胸式呼吸法，腹式呼吸法以及胸腹式联合呼吸法，练习呼吸的方法可分为无声呼吸练习，快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。发生呼吸练习时要有顿音，连音或者连顿结合的练习，要防止起音时过多或过猛的气息去冲击声带，防止声带过于松垮，不积极去闭合挡气，要防止起音时喉头失去弹性，起音时一定要发生自然气息柔和，打开喉头，稳定喉头，声音流动，放下喉头时空气通过声门，在同一时间内完成，同时还要掌握好气息，声带以及共鸣的协调配合以及速度，具体的可以在老师的指导下进行。
  语音时长 1:30”
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-22 15263次

• 嗓子痒如何饮食
  病情分析：嗓子痒应当吃一些温热的食物和质地舒软的食物，以及清淡的食物，例如可以吃面汤，面条，馒头，米饭，小米粥，大米粥，生菜，芹菜，油菜，胡萝卜，蘑菇等。嗓子痒，一般情况下如果明确了咽炎或者支气管炎引起的，需要正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林这类药物抗炎治疗。意见建议：嗓子痒一般情况下需要积极就医完善痰液分泌物检查，血常规检查，以及胸片检查，了解具体患病情况。在康复期间，要避免吃一些过于辛辣和油腻刺激性的食物。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-11-23 1次

• 咳嗽嗓子痒如何缓解
  咳嗽伴有嗓子发痒这种情况，建议先吃一些止咳化痰的药物。然后注意多喝白开水，避免接触风沙灰尘。可以买一些新鲜的梨，煮一些梨水喝，对于嗓子发炎咳嗽效果都很不错。日常饮食不要吃辛辣刺激性的食物，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病的恢复也有帮助。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-25 1402次

• 怎么练嗓子基本功
  第一，身体要直，重心要稳，上胸要开，双肩要松，面部自然，精神正奋。第二，选择正常的呼吸方法，呼吸方法有多种，锁骨呼吸法，胸式呼吸法，腹式呼吸法以及胸腹式联合呼吸法，练习呼吸的方法可分为无声呼吸练习，快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。发生呼吸练习时要有顿音，连音或者连顿结合的练习，要防止起音时过多或过猛的
  王利一 主任医师北京医院

  2021-11-29 754次

• 老师如何保护嗓子
  教师最容易患的职业病是咽喉病，因为他们每天得大量讲课，医生认为教师用嗓非常频繁，往往由于用声过多，同时没有注意嗓音保护，沙哑、失声、慢性咽炎就成了常见病。对于教师保护好嗓子的方法：1、平时注意讲课方式，使用适当的语调和语速，尽量平和说话，大声说话时，可以使用扩音器来帮助。2、一天总的说话时间不能超过
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-17 600次