高血压可以引起眼底出血?_张化勇医生的语音科普

确实高血压可以引起眼底出血，高血压引起眼底出血主要是见于以下两种情况：血压急骤的升高，因为过高的血压有可能会导致眼底动脉破裂引起出血。第二种情况就是患者长期有高血压，导致眼底动脉硬化比较严重，这种情况血压稍微有波动就可能会出现眼底动脉硬化破裂出血。

所以说对于高血压出现眼底出血的治疗，关键的一点就是要平稳的控制血压，避免血压的波动，一旦出现眼底出血要积极的对症止血，必要的时候需要进行手术止血。再就是要注意预防感染。针对高血压病平时关键要注意将血压控制平稳，主要是做到以下情况：

一，饮食方面要清淡饮食为主，低盐低脂饮食，每天对盐的摄入量控制在三克，不要吃太油腻的食物，不要吃肥肉，另外不要吃含动物油以及植物油比较多的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。

二，多锻炼身体，通过身体锻炼促进血液循环，改善血管弹性。

三，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。另外注意保持好的心情，最关键的一点就是要注意长期坚持服用长效的降压药物将血压控制平稳。

高血压可以引起眼底出血?