肝郁气滞型月经不调

00:00
1:15

医生主讲实录

肝郁气滞也叫肝气郁结,主要症状是精神抑郁,易怒,胸闷不舒,长期腹胀痛,大便失调,妇女有月经不调,痛经或者是经前乳房胀痛,气质血於。

注意饮食卫生,避免暴饮暴食,不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激的食物,多吃水果和蔬菜,保持良好的积极的心态,可以多参加一些户外运动来提高免疫力,注意避免感冒,戒烟戒酒,注意避免疲劳。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测