手脚冰凉是怎么回事?

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医生主讲实录

手脚冰凉是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成,天气一冷就感觉全身发冷,手脚尤其是冰凉的受不了,这种情况就是中医所说的阳虚,也就是一般俗称的冷底或者寒底。

手脚冰凉和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统功能出现障碍,就会影响血液运行,造成手脚冰凉。可以通过药物、饮食和运动进行调节。从中医的观点来说,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气虚的毛病,因为气虚,特别是阳气虚,还有血虚,造成血液运行不畅,血液量不足,所以治疗要补气补血。

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