年轻人心脏供血不足怎么调理

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医生主讲实录

当年轻人出现心脏供血不足的时候,可能会突然出现胸闷气短,胸部后部后背疼痛的症状,也就是心脏供血不足,首先一定要立即休息,含服速效硝酸甘油止痛,一般三到五分钟可以缓解。

在饮食生活方面要进行适当的调整,少吃油腻的东西,多吃富含维生素的食物和水果以及五谷杂粮来养精气,平时多锻炼身体,要多吃一些补血的食物如猪肝、阿胶、红枣、桂圆、黑木耳等。

以上内容仅供参考

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