熬夜会导致月经不调吗

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医生主讲实录

长期熬夜对于女性健康是有很大影响的,会使内分泌紊乱,再加上精神紧张,锻炼少,影响女性的激素分泌,因此经常熬夜是会导致月经不调的。

经常打乱生物钟熬夜的女性,出现月经紊乱的几率是作息规律者的两倍,其痛经情绪波动的情况也很多。女性长期熬夜或失眠,会使身体原有的生物钟发生改变,从而引发机体生命节律发生紊乱,熬夜会导致一系列内分泌功能的紊乱,从而影响女性的排卵周期,一旦排卵周期被打破,就可能出现月经紊乱。

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