嗓子哑了吃什么水果好

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医生主讲实录

在我们日常生活中如果出现声音嘶哑后,尽量吃一些不要太甜的水果。一般有以下水果治疗咽炎的效果比较好,如梨,一般有生津润燥,清心降火的作用,清热润肺,止咳化痰都有一定的功效,所以吃梨的时候可能会缓解嗓子的不适感;还有苹果,苹果是水果之王,它一般可以起到生津开胃,润肺悦心的功效,有润肺祛痰止咳等作用,所以苹果也是可以使用的。

另外还有柿子,柚子,西瓜这些水果都是可以食用的,它可以缓解咽喉部的不适感,可以湿润口腔。但是所有的水果也不能吃太多,吃太多也会引起胃酸增加,反而引起刺激性的咽喉部的异常。

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