脑血栓病人吃什么蔬菜好

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医生主讲实录

脑血栓属于多诱因导致的慢性疾病,只有坚持饮食调节、康复训练、可靠用药、危险因素控制等全面综合性的防治,才能够有效改善症状,并且防止脑血栓高复发率的发生。脑血栓病人主要吃什么蔬菜比较好,可以包括以下几种:

芦笋:芦笋含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。

红薯:红薯是具有消除活性氧作用,活性氧是可以诱发动脉硬化,所以多吃一些红薯可以有效的控制脑血栓的危险因素的。

卷心菜:卷心菜可以使胆固醇转换后排出体外,使血液的黏稠度降低,也就降低了脑血栓复发的概率。

芹菜:芹菜捣汁加上蜂蜜是可以预防高血压,芹菜连根与糯米一同煮成稀粥还可以治疗冠心病。

大蒜:大蒜能够有效的预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。

以上内容仅供参考

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