月经不调吃什么药

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医生主讲实录

月经不调如果想通过药物进行治疗的话建议您先到妇科就诊,进行相关检查,明确诊断是什么原因所引起的,在大夫的指导下进行药物治疗。建议平时要适当的加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行、循序渐进,慢跑、散步都可以。

其次保持充足的睡眠,晚饭不宜过饱,晚上不要做剧烈的运动,维持和谐的性生活可以增强对生活的信心,精神愉快消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体的免疫力。

饮食上也要注意,除了蛋白质足量摄入外,脂肪类和糖类也应该适当,同时特别注意维持维生素D、E以及矿物质和钙铁的吸收,其中适量的补充维生素e可以改善皮肤的弹性,起到抗衰老的作用。

最后如果是出血量比较多或者是出血量小、一点点都没有的情况下,应该马上就医。

以上内容仅供参考

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